Mit Ayurveda zum persönlichen Idealgewicht

6-Wochen-Kurs: Bewusst genießen, ohne zu hungern

Eine ayurvedische Ernährungs-Umstellung verspricht Genuss und gleichzeitig ein Wohlfühlgewicht – im Gegensatz zu vielen Diäten mit großen Versprechungen und kleinem Nahrungsangebot.

Unser individuell abgestimmtes Ernährungskonzept befreit u.a. den Körper von Zellgiften und Stoffwechselschlacken. Durch den zielgerichteten Einsatz bewährter Heilkräuter wird die Organtätigkeit gestärkt, die Verdauung optimiert und die Fettverbrennung angeregt.

Ernährungsvorträge und ein "Schnupperkurs ayurvedisch Kochen" werden Sie darin bestärken, Ihr Idealgewicht zum Wohlfühlen zu erreichen und zu halten.

Alte Gewohnheiten mit Leichtigkeit über Bord werfen

vegetarische Lebensmittel - wichtige Zutaten für eine gesunde, ayurvedische Ernährung

Das Abnehmen bzw. Gesundheitsvorsorge nach Ayurveda birgt für alle abnehmwilligen Menschen die Chance, alte krankmachende Gewohnheiten mit Leichtigkeit über Bord zu werfen.

Ideal aus der Sicht des Ayurveda ist ein persönliches, typgerechtes Körpergewicht, das die Gesundheit in den Mittelpunkt stellt.

Durch eine stimmige und logische Ernährungslehre, einer köstlichen Ayurveda-Küche zum Abnehmen mit einem Überfluss an Gemüse, Obst, Getreide, Kräutern und Gewürzen ist eine zielgerichtete Ernährung sehr gut umzusetzen.

Die Kunst ist: Nach dem Abnehmen das Gewicht zu halten

Die ayurvedische Lehre und mit unserer Hilfe lernen Sie den eigenen Rhythmus zu erkennen und zu unterstützen. So fällt es Ihnen dann auch leicht, das Wohlfühlgewicht zu halten.